ДЕРЖИ СЕБЯ В ФОРМЕ - ВЫПОЛНЯЙ ГТО НОРМЫ!

ДЕРЖИ СЕБЯ В ФОРМЕ - ВЫПОЛНЯЙ ГТО НОРМЫ!

17 мая 2023 года

ФОК "Олимпийский"

Начало регистрации: 13.00, начало тестирования: 13.30



Что выполняем:

Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладинах;

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа;

Рывок гири 16 кг;

Прыжок в длину с места;

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

Поднимание туловища из положения лежа на спине;

Челночный бег 3*10 м.

Каждому участнику для регистрации обязательно иметь при себе:

Документ, удостоверяющий личность;

Медицинский допуск;

Номер регистрации (УИН) на сайте www.gto.ru;

Предварительные заявки направлять: fokbal_gto@mail.ru (не позднее 16 мая 12.00 часов).

Дополнительная информация: 8(83144)9-77-99.