icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Балахнинское время
08:07
Sunday, 19 Мая
Рекламный баннер 990x90px top

Обновленное и окончательное расписание наших летних лагерей

12:57 31.03.2024 16+
Обновленное и окончательное расписание наших летних лагерей

Очень рад, что удалось по итогу сделать все именно так.

Локации и форматы , все продумано до мелочей.

В лагерях, все заточено будет под прогресс каждого игрока. Сразу хочу подметить, что упражнений по типу «дриблинга» с теннисным мячом будет прям по минимуму, потому что можно включить Ютуб и самостоятельно выполнять эти упражнения. У нас же задача немного другая. Вся тренировочная программа будет основана на том, что должен уметь делать хороший молодой игрок.

Это:

- хорошо владеть техникой расписывать все не буду, но под техникой я подразумеваю абсолютно все элементы, которые есть в баскетболе;

- уметь играть 1х1 - если игрок не может обыграть своего защитника и создать преимущество, ему нечего делать в баскетболе. Жестко, но правда;

- хорошая и плотная защита - не всегда игроки рады этому, ведь многие думают, что приезжая в лагерь, мы будет только по кольцу бросать и особо не напрягаться, но это не так. Защита ВАЖНЕЙШИЙ аспект игры, на который мы делаем большой упор в работе;

⁃ развитие баскетбольного IQ - думаю, что объяснять здесь не нужно, насколько важно понимать эту игру. Так вот на эту работу мы выделяем целый зал и в различных упражнениях и вариациях учимся правильно двигаться по площадке, принимать решения и в целом добиваемся выхода на новый уровень игрока по пониманию баскетбола;

⁃ уметь играть в быстрый баскетбол - тоже очень важный нюанс в нашей программе. Важно не только владеть тем, что я отписал выше, но и делать это все на скорости. Современный баскетбол очень быстрый.

Мы работаем строго по системе, которую нарабатывали долгие годы. Наш лагерь, это про тяжелую работу. Здесь по другому никак, если хочешь развиваться. Поэтому если кто-то не сильно хочет напрягаться, то наверное лучше выбрать другие места для тренировок. А те, кто готов пахать и выходить на новый уровень - велком! Вы не пожалеете!

296

Оставить сообщение: