Сотрудники Госавтоинспекции призывают к безопасному вождению в дальних поездках
17:43 10.06.2025 16+
Сотрудники Госавтоинспекции призывают к безопасному вождению в дальних поездках
Залогом успешного и безопасного путешествия является качественная подготовка к нему.
Основными правилами безопасного путешествия и борьбы с сонливостью являются:
Перед дальней дорогой следует обязательно выспаться.
Оцените маршрут и планируйте остановки. Учтите, сколько времени займет дорога, и запланируйте остановки для отдыха.
Обязательно соблюдайте режим во время поездки. Останавливайтесь каждые 2 часа или после 200 км пути. Разминайтесь, делайте гимнастику, гуляйте!
Открывайте окна, включайте кондиционер. Свежий воздух помогает взбодриться и снижает сонливость. Если есть возможность, меняйтесь с другим водителем. Это позволит вам отдохнуть и восстановить силы.
Не переедайте, избегайте тяжелой пищи. Пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.
Избегайте поездок в сумерках или в ночное время, когда видимость ограничена, а усталость накапливается быстрее.
Помните: безопасность на дороге – прежде всего! Соблюдайте режим труда и отдыха, берегите себя и своих близких! Приятного вам путешествия!
#Полиция #МВД52 #ГАИ #БезопасноеВождение
Оставить сообщение: